Recetas de una abuela asturiana: Ensalada asturiana de naranxa, espinaca, nueces y quesos del país (lleva'l sabor de casa, ye fresquina, ye güena)

Recetas de una abuela asturiana: Ensalada asturiana de naranxa, espinaca, nueces y quesos del país (lleval sabor de casa, ye fresquina, ye güena)

"Yo esto fáguolo munches veces cuando aprieta'l calor y no apetez cuchara, pero tampoco ye cuestión de comer plastiqueres del súper... una ensaladina como esta lleva'l sabor de casa, ye fresquina, ye güena, y si la acompañes con sidrina bien frío... ¡aleluya!"

Ingredientes (pa 2 persones):

  • Un bon puñáu de hojas fresques de espinaca (si ye de la güerta, mejor que mejor)

  • 1 o 2 naranxas dulces (peladinas y cortadinas en trocinos)

  • Un puñadín de nueces del país, a poder ser recién cascadas

  • Unos dadinos de queso de Los Beyos (suave y aromáticu)

  • Unos trozos de queso Afuega’l Pitu blanco (pa dar cremosidá)

  • Un chorretón de aceite de oliva virgen extra (si ye de la zona de Arriondas, chapó)

  • Un chispín de sal gorda

  • Y si queréis un toque dulce, una cucharadina de miel de brezo de la montaña

El pasu a pasu, como lo faigo yo:

  1. Lava bien la espinaca, quita los rabinos más tiesos y seca con un trapo limpín.

  2. Pela les naranxas quitando tola parte blanca, que luego amarga. Corta en trocinos.

  3. Tuesta les nueces un pelín en sartén seca, solo un minutín. Pa que solten el saborín.

  4. Corta los quesos. El de Los Beyos pa dar cuerpo, y el Afuega’l Pitu pa fundise na boca.

  5. En un bol grande, xunta tolo anterior con mimo, como si armaras un ramu de flores pa la Virgen de Covadonga.

  6. Añade’l aceite, la sal y, si quieres, una cucharadina de miel. Remueves suave, con cariño.

Truquín de la güela Balbina:

“Si quies facer la ensalada más potente, añádile un poco de manzana reineta o un chorrín de vinagre de sidra. Y si tien pelayos en casa, ¡pues qu’emplaten ellos y así van aprendiendo!”

 

 

“Pues ya ta, cielinos, que la vida son cuatro días y si ye con ensalada rica y un culín de sidra, pues vívela con ganes. Esta receta vale pa comer bien y sentir que tamos en casa, con tola tradición del nuesu pueblu y un chispín de modernidá. ¡Hale, a la cocina, que vos salude la xente pola calle como a mí, que ya me conocen más que al gaiteru del Prau!”

¡Hasta mañanina, que traigo otra receta de la güela Balbina con el corazón de la tierrina!

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