Va años que’l yoga ye una de les actividaes preferíes n’Asturies pa facer actividá física, porque arriendes de los beneficios que tien sobre’l cuerpu, qu’inclúin más grande elasticidá, tonicidá muscular y meyor respiración, tamién sirve pa afayar l’equilibriu internu. La propia palabra, yoga, refier a la xuntura ente’l cuerpu y la mente. La cuestión ye que non solo aumenta ...
Leer Más