Estado civil: cansada. La guía perfecta para pasar del «yo puedo con todo» al «elijo cuidarme» de Ana Morales. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas.

Expectativas que nunca se acaban, perfección que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los días en los que el cansancio puede con todo superan a los días buenos.

Tranquila, no estás sola.

Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece después de días llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y  una autoexigencia que no da tregua.

Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor.

PERO ESTAMOS CANSADAS.

Este libro es una invitación a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo.

Ana Morales (Madrid, 1982) es licenciada en periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. Está especializada en temas de bienestar, salud mental, nutrición y fitness. Comenzó su carrera profesional en el diario La Razón para seguir en diferentes proyectos digitales del grupo Condé Nast, siempre vinculada al terreno de la belleza y el autocuidado. Actualmente es la directora de belleza de Vogue e imparte clases en Vogue College of Fashion. Comprometida en la divulgación del bienestar de las mujeres desde todas sus perspectivas desde hace más de 20 años, Estado civil: cansada es su primer proyecto editorial.

a la venta el 8 de enero 2026