La llegada del verano nos lleva a obsesionarnos con nuestro físico y caer en malos hábitos alimentarios como las dietas milagro, que pueden generar un efecto negativo en nuestra salud Los expertos en nutrición recomiendan seguir el patrón de la Dieta Mediterránea a través de alimentos saludables y práctica de actividad física como la mejor vía para conseguir un ...
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